Tag Archives: running

Manfaat TERBAIK Menerapkan Olahraga Sejak Dini Pada Anak

25 Oct 18
radatime
, , , , , , , ,
No Comments

Mengajarkan olahraga kepada anak sejak dini merupakan salah satu kebiasaan yang baik. Karena semenjak bayi saja tanpa kita sadari anak sudah melakukan olahraga dengan mengasah indra perasa pada jari jemari hingga melatih otot jantung dan pompa paru-paru sebagai bekal sehat kelak setelah dewasa. Banyak manfaat dari olahraga sejak dini yang belum di ketahui oleh kebanyakan dari masyarakat.

Kebanyakan dari orangtua beranggapan jika mengajarkan olahraga kepada anak sejak dini, hal itu akan membuat proses pertumbuhan sang anak menjadi terhambat. Namun tentu saja tidak, olahraga sangat bermanfaat bagi anak-anak di usia dini dikarenakan hal ini dapat meminimalkan potensi anak kita terkena obesitas akibat dari pemberian makanan berprotein yang terlalu banyak tanpa mengetahui dosis yang tepat.

Dan sebagai orang tua yang baik, kita juga harus mengetahui olahraga apa yang tepat untuk anak-anak kita dan pada umur berapa sebaiknya memulai untuk memberikan olahraga ringan kepada anak.

Untuk usia 6-9 tahun, biasakan untuk memberikan olahraga ringan yang tidak memerlukan strategi khusus untuk menjalankan nya, dikarenakan anak-anak di usia ini masih tergolong memiliki perhatian yang pendek atau sulit memahami sesuatu. Contohnya lari, bermain bola, senam, renang hingga bela diri.

Untuk anak-anak berusia 10-12 tahun, kemampuan motorik, berpikir serta kemampuan mengambil keputusan semuanya menjadi lebih baik. Anak juga sudah mampu mengikuti arahan yang semakin lama semakin rumit, maka dalam tingkat ini kita sudah dapat memberikan olahraga yang sedikit lebih rumit. Misalnya, sepak bola, basket, voli, bulu tangkis, baseball atau softball.

Dan jika sudah menginjak usia yang lebih dewasa, anak-anak tentunya sudah dapat memilih olahraga favorit nya sendiri. Mereka akan memilih olahraga yang menjadi pilihan terbaiknya, dengan catatan ia bisa menikmati dan mengembangkan potensi diri nya sesuai dengan apa yang diinginkan dan ia sukai.

Berikut ini adalah beberapa manfaat olahraga sejak dini pada anak secara social dan psikologis:

  • Membuat anak semakin peka dalam mendengarkan dan mengikuti instruksi.
  • Membantu anak belajar memimpin, bekerja sama dan menjadi bagian dalam satu tim.
  • Membuat anak paham artinya menang dan kalah adalah hal yang biasa. Meningkatkan kemampuan akademik anak. Olahraga membutuhkan penghafalan, pengulangan dan pembelajaran sehingga otak anak akan lebih aktif.
  • Meningkatkan kemampuan sosial anak. Bergabung dengan tim olahraga akan memberikan anak kesempatan bertemu dan menjalin relasi dengan orang-orang baru.
  • Meningkatkan kedisiplinan anak. Jadwal latihan, tiap instruksi yang diberikan akan membentuk kedisiplinan anak.

Selain itu semua, memberikan gadget yang tepat untuk menemani aktifitas anak dalam berolahraga agar lebih fun adalah hal yang penting. Gadget yang tepat dapat membantu anak untuk lebih termotivasi dan membuatnya lebih semangat untuk menyelesaikan kegiatan olahraganya.  Sebagai perusahaan yang sangat mengerti akan sifat psikologis dan keuntungan menanamkan aktifitas olahraga sejak dini, Garmin mengeluarkan Vivofit Junior 2 dengan fitur pelacak aktifitas yang disukai anak-anak.

 

Hadir dengan berbagai tema Disney dan Marvel, Garmin ingin memberikan pengalaman berbeda kepada anak-anak dalam berolahraga, misalnya mengajak anak melakukan kegiatan olahraga melalui petualangan Mickey Birthday Surprise: A Disney Adventure, Ultron’s Revenge: A Marvel Avengers Mission, dan BB-8™’s Adventure: A Star Wars Story. Anak-anak diajak untuk menyelesaikan tugas olahraga mereka sambil bermain bersama petualangan yang disediakan oleh Garmin melalui aplikasi vivofit jr yang bisa didownload di App Store dan Google Play.

Segera lengkapi gadget pelacak aktifitas olahraga anak anda dengan smartwatch dari Garmin ini. Dapatkan diskon 5% untuk setiap pembelian smartwatch Garmin vivofit jr di RADATIME. Segera klik link pada gambar dibawah ini untuk pemesanan atau info lebih lanjut mengenai Garmin.

 

The Newest Urban Style from FILA Mindblower 2.0

13 Oct 18
radatime
, , , , , , , , , , ,
No Comments

Fila merupakan sebuah brand yang berdiri dan membuka toko pertama kali di kota kecil Biella, Italia Utara pada tahun 1911. Pada awalnya Fila bergerak pada bidang tekstil, dan menciptakan produk-produk berkualitas bagi penduduk kota setempat. Para pencipta nya berusaha menggabungkan kemewahan, seni dan fungsi sebuah produk kedalam sebuah outfit yang membuat mata benar-benar terbelalak.

Setelah melewati berbagai kesulitan dalam membangun sebuah perusahaan yang menjadi patokan dalam pembuatan outfit olahraga untuk para atlet tenis yang melambangkan keanggunan, gaya atau style dan contoh kelincahan serta semangat manusia yang kuat. Dibalik kesuksesan desain brand ini berdiri orang-orang luar biasa, desainer inovatif Pier Luigi Rolando, seniman di balik desain paling ikonik kami, dan Alessandro Galliano, direktur teknik yang luar biasa berpengetahuan luas. Terinspirasi oleh pendaki professional bernama Frachey asal Biella, Italia. Rolando dan Galliano memulai pekerjaan mereka dengan pemahaman bahwa olahraga adalah kehidupan yang diekspresikan melalui gerak tubuh, dan perlengkapan olahraga harus dilengkapi, tidak kalah dari pakaian biasanya. Mereka mulai bekerja menciptakan kain yang dirancang khusus untuk men- support gerakan para atlet itu sendiri, melekat mulus ke tubuh seperti kulit kedua namun memberikan rasa kebebasan total.

Mengikuti perkembangan jaman yang semakin modern, Fila mencoba membawa kembali sebuah style yang pada tahun 90’ an menjadi yang paling di gandrungi oleh masyarakat dunia, yaitu Fila Mindblower series. Bekerja sama dengan total 47 partner Mindblower dan Mindbreaker 2.0 oleh para kolaborator di seluruh dunia, proyek besar-besaran ini terdiri dari orang-orang seperti Akomplice, Burn Rubber, Hall of Fame, Kinfolk, Kasina, Dolphin Pink, Shelflife, Sneaker Lab dan Snkr Inc. Dan perdana diluncurkan hanya di toko pop-up Fila yang ada di New York, Tokyo dan Seoul, serta Korea Selatan.

Tak hanya sepatunya, Mindblower juga hadir dalam seri jam tangan yang dinamis, casual dan menggambarkan kepribadian urban masyarakat modern. Sangat direkomendasikan untuk mereka yang menyukai olahraga jalanan dan street wear style yang menggambarkan kebebasan berekspresi seperti skateboard, travelling, entertainment, casual style dan masih banyak lagi yang lainnya.

Jam tangan ini hadir dengan silicon strap yang hadir dengan berbagai warna menarik dengan kesan kebebasan yang terlihat didalamnya. Dan untuk PERTAMA KALI nya di Indonesia, Fila Mindblower Limited Edition Watches bisa dipesan Pre-Order mulai dari tanggal 08 Okt – 15 Okt 2018 hanya di RADATIME. Khusus untuk 20 ORANG pembeli pertama akan mendapatkan Free Original FILA Digital Desk Clock. Segera klik gambar di bawah ini untuk pemesanan dan informasi lebih lanjut.

 

 

 

Sehat Gak Harus Mahal! Ini Dia Tips Sehat dan Gampang!

15 Sep 18
radatime
, , , , , , , ,
No Comments

Sebagai salah satu olahraga yang paling mudah untuk dilakukan, Lari semakin memiliki banyak penggemar apa lagi dikalangan masyarakat Indonesia maupun luar negeri. Banyak dari masyarakat yang senang melakukan olahraga Lari dihari-hari libur kerja mereka. Seperti di Jakarta, para masyarakat tidak hanya ikut berolahraga pada event-event besar, namun saat acara car free day yang diadakan setiap minggu juga menjadi tren sendiri, serta banyak mengundang antusias masyarakat dalam memulai hidup sehat.

Dulu, masyarakat umum hanya menganggap lari adalah suatu bentuk dari hukuman. Tidak mengerjakan tugas dengan baik, datang terlambat ke sekolah, melanggar aturan sekolah dll. Pasti hukuman yang akan diberikan adalah lari keliling lapangan sekolah. Dan beberapa pandangan lain mengenai olahraga lari hanya digunakan untuk pemanasan para atlet.

Pandangan-pandangan itulah yang kemudian membuat masyarakat belum memilih lari sebagai olahraga yang bisa dilakukan. Sebaliknya, sebagai sekolah yang memiliki alumni sangat banyak dan kepedulian Perguruan Sutomo atas hidup sehat, Perguruan Sutomo mengadakan event “Reunion Run 5k”. Dengan harapan, para alumni dan masyarakat luas akan semakin mengerti tentang gaya hidup sehat, dan mematahkan pandangan mengenai olahraga harus mahal.

Hanya dengan rutin berlari seminggu sekali atau dua kali kamu akan memiliki hidup yang lebih sehat, jantung yang lebih kuat, pernapasan yang baik, mengurangi berat badan dan mengeluarkan racun-racun yang terdapat didalam tubuh melalui keringat.

Didorong dengan hal tersebut RADATIME juga sangat perduli dengan kesehatan RADATIMERS yang sudah mulai bisa dijalankan saat ini. Tentu nya agar stamina anda terjaga dan tidak mudah lelah selama beraktifitas. Mendukung anda semua dengan memberikan Diskon 10% dan Voucher sd 200k untuk setiap pembelian smartwatch dari Garmin dan Suunto di stand RADATIME yang akan ada di acara “Reunion Run 5k” Perguruan Sutomo 1 Medan.

Kenapa harus smartwatch Garmin dan Suunto? Karena smartwatch ini merupakan jam tangan pintar yang bisa membantu anda dalam semua kegiatan olahraga anda, mulai dari menghitung detak jantung, membantu anda memantau berapa kalori yang sudah dikeluarkan, seberapa jauh anda sudah menempuh jarak lari, dan bagaimana perkembangan anda dalam berolahraga. Semua akan bisa anda dapatkan dalam sebuah jam tangan pintar ini. Bahkan hingga program diet sekalipun!

Jadi apakah anda siap dengan hidup sehat dengan sebuah jam tangan pintar yang membantu anda dalam setiap kegiatan olahraga? Segera klik pada gambar diatas  ini jika anda ingin mendapatkan jam tangan pintar impian anda!

Kebanggan Indonesia di ASIAN Games 2018!

30 Aug 18
radatime
, , , , , , , , , , , , ,
No Comments

Tepilihnya Indonesia menjadi tuan rumah ASIAN Games ke-18 merupakan kesempatan bagi Indonesia untuk menunjukkan kemampuannya didalam kancah olahraga Internasional terutama ASIA. Setelah  sukses menggelar pembukaan yang sangat megah dan menakjubkan pada tanggal 18 Agustus 2018 kemarin, para atlet Indonesia semakin semangat untuk memberikan medali emas dalam setiap cabang olahraga yang mereka ikuti.

Dan menjadi sebuah kebanggan dari Indonesia medali pertama, kedua dipersembahkan oleh atlet Taekwondo dan atlet Wushu, yaitu Defia Rosmaniar dan Lindswell. Disusul oleh 2 medali emas dari cabang olahraga Downhill yang dipersembahkan oleh Tiara Andini Prastika dan Khoiful Mukhib, menyusul juga medali emas dari para atlet Rowing, Paragliding, Sport Climbing, Weightlifting, Atletik dan masih banyak lagi. Para atlet badminton Indonesia juga tak henti-henti nya berjuang untuk mengharumkan nama Indonesia. Dia adalah Jonathan Christie (Jojo) dan pasangan ganda putra yang dijuluki “The Minion”, Marcus dan Kevin, yang semakin mengibarkan nama mereka didunia Internasional dan ASIA setelah mengalahkan Fajar / Rian pada set kedua dan ketiga.

Begitu pula Tissot setelah resmi menjadi Time Keeper dalam ASIAN Games 2018. Tissot pun tak ingin ketinggalan dalam mengapresiasi keberhasilan Indonesia dalam menjadi tuan rumah di ASIAN Games ke-18 ini. Dengan memberikan 4 koleksi jam tangan Tissot kepada atlet Indonesia melalui Liliyana Natsir dan Tontowi Ahmad sebagai perwakilan para atlet Indonesia.

Keempat koleksi ini dilengkapi logo ASIAN Games 2018 di bagian belakang case dan memiliki fitur water resistant hingga 10 bar atau 100 meter, namun dengan desain yang berbeda.

Untuk yang pertama adalah Tissot T-Touch Expert Solar misalnya, yang mengusung teknologi layar sentuh dan menyediakan berbagai 20 fungsi tactile seperti kompas, altimeter, alarm, chronograph, barometer.

Kedua, Tissot Chrono XL Classic yang memiliki rangak dan tali terbuat dari stainless steel. Berdimensi 45 mm, jam tangan ini memiliki fitur water resistant hingga kedalaman 10 bar atau 100 meter.

Dan yang terakhir ada Tissot PR 100 Gent (39 mm) dan Lady (33 mm) yang juga dirancang dengan case dan tali dari stainless steel 316L yang memiliki tingkat ketahanan atas korosi dan karat yang tinggi.

“Pengalaman menjadi pencatat waktu resmi pada ASIAN Games pada tahu-tahun sebelumnya, menjadi alasan bagi kami untuk terus meningkatkan kualitas.” Tissot ingin memberikan pengalaman menggunakan jam tangan yang terbaik bagi semua orang terutama masyarakat Indonesia. Begitu juga dengan RADATIME, dengan memberikan DISKON 20% bagi RADATIMERS yang ingin memiliki salah satu dari jam tangan Tissot special ASIAN Games dan Cash Rebate hingga Rp1.096.000. Promo akan berakhir pada 31 Desember 2018! Segera klik pada gambar dibawah ini untuk melihat koleksi jam tangan kesayangan kamu.

Tissot: “tradition, precision and passion” for ASIAN Games 2018

13 Jul 18
radatime
, , , , , , ,
No Comments

Asian Games 2018 secara resmi dikenal sebagai Pesta Olahraga Asia ke-18, adalah acara olahraga multi-event regional Asia yang akan diselenggarakan di Indonesia pada tanggal 18 Agustus – 2 September 2018 didua kota yaitu Jakarta dan Palembang. Ini merupakan kedua kalinya Indonesia menjadi tuan rumah perhelatan Asian Games setelah Asian Games IV yang diadakan di Jakarta pada tahun 1962. Sebagian fasilitas yang dibangun untuk Asian Games IV akan kembali digunakan dalam Asian Games XVIII ini. Dan untuk pertama kalinya dalam sejarah, Asian Games akan diadakan di dua kota sekaligus.

Berdasarkan pada nilai keberagaman dan kesatuan dari ratusan etnis dengan begitu bnyak bahasa yang berada di Indonesia. 3 maskot dengan energi berbeda ini tercipta, merepresentasikan energi yang terdapat pada Asian Games.

Bhin Bhin adalah seekor burung Cendrawasih (Paradisaea Apoda) yang merepresentasikan strategi. Bhin Bhin mengenakan rompi dengan motif Asmat dari Papua.

Atung adalah seekor rusa Bawean (Hyelaphus Kuhlii) yang merepresentasikan kecepatan. Atung mengenakan sarung dengan motif tumpal dari Jakarta.

Kaka adalah seekor badak bercula satu (Rhinoceros Sondaicus) yang merepresentasikan kekuatan. Kaka mengenakan pakaian tradisional dengan motif bunga khas Palembang.

Merek jam tangan tradisional asal Negara Swiss, Tissot telah terpilih secara official sebagai Timekeeper untuk Asian Games ke-18 Jakarta Palembang 2018. Kesepakatan itu juga menandai ulang tahun ke-20 sejak Tissot pertama kali menjadi Timekeeper di Asian Games di Bangkok, pada tahun 1998. Selain itu, perjanjian juga telah ditandatangani untuk Asian Games ke-19 Hangzhou pada tahun 2022. Bahwa Tissot akan kembali menjadi Timekeeper untuk Asian Games ke-19 di Hangzhou.

Kerjasama kali ini di Asian Games semakin memantapkan nama Tissot sebagai Timekeeper dalam ajang olahraga bergengsi diseluruh dunia, seperti basket dengan NBA dan FIBA, bersepeda dengan Tour de France, dan Kejuaraan Bersepeda Dunia UCI. Tissot juga menandatangani kerjasama dalam olahraga motor dengan MotoGP dan FIM World Superbike Championship dan rugby dengan European Rugby Champions dan Challenge Cups dan TOP14.

Menurut pernyataan pers, Tissot dan Asian Games berbagi nilai seperti “tradisi, presisi dan gairah”. “Asian Games mencerminkan semangat Tissot dengan sempurna oleh keragaman dan dinamisme mereka dan memungkinkan kita untuk mengatur diri kita sendiri dengan ketepatan waktu yang sempurna dan pengukuran yang paling akurat, yang semakin menegaskan kualitas jam tangan kita,” kata François Thiébaud, presiden Tissot.

Dan sebagai Authorised Dealer Tissot di Indonesia, RADATIME ikut berpartisipasi dalam memeriahkan acara ASIAN Games 2018 dengan memberikan DISKON 20% + Special Rebate sd Rp1.100.000 untuk semua jam tangan Tissot*. Jangan lupa untuk menggunakan jam tangan Tissot di ASIAN Games kali ini. Segera kunjungi website resmi radatime di www.radatime.co.id atau klik pada gambar di atas ini!

Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com